Мільярдер впевнений, що надзвичайно важливо підтримувати здоровий сон (8 годин на добу), дотримуватися чіткого розпорядку дня та знаходити час на спілкування з сім'єю. У своїй новій книзі "Винаходь і Мандруй: зібрання творів Джеффа Безоса" підприємець розповідає про те, як будує свій графік та що надає сил протягом дня, пише CNBC.
Цікаво: Є два типи невдач, і лише одним з них ви можете пишатися, – Джефф Безос
Здоровий сон – запорука гарного настрою
Для того, щоб бути працездатним та гарно почуватися, Джеффу Безосу необхідно спати не менше 8 годин на добу. Здоровий та якісний сон допомагає йому краще думати, підвищує настрій та додає енергії.
Я рано встаю і рано лягаю. Зранку я люблю читати газету, пити каву і снідати зі своїми дітьми перед школою. Цей час дуже важливий для мене,
– відзначає Безос.
Важливі зустрічі – у першій половині дня
Більшість важливих зустрічей голова Amazon призначає на першу половину дня, а саме – на 10 ранку. Так, він може максимально сконцентруватися на проблемі й розв'язати її протягом дня.
"Мені здається, що до 5 години вечора я вже не можу якісно думати про проблему, тому краще спробувати ще раз завтра, о 10 ранку", – зауважив Безос.
Сім’я – понад усе
Попри те, що Безос є успішним підприємцем, який багато працює, він прагне підтримувати гармонію між роботою та відпочинком.
Не пропустіть: Джефф Безос пояснив, чому читає листи, які надходять на його загальнодоступну e-mail адресу
Якщо я щасливий на роботі, я краще почуваюся і вдома – за цієї умови я кращий чоловік і кращий батько. З іншого боку, якщо у мене все добре вдома – я працюю енергійніше і краще взаємодію з колегами,
– підсумовує Джефф Безос.