Як спорт впливає на роботу – дослідження / Unsplash
Регулярні заняття спортом не лише знижують ризик розвитку небезпечних захворювань та допомагає боротися зі стресом. Неочікувано, але постійна фізична активність може допомогти стати кращим керівником.
Відповідне дослідження провели в Університеті Північного Іллінойсу у США. Якщо боси часто відчували стрес, вони й частіше зривалися і критикували своїх співробітників.
Цікаво Європейський Forbes опублікував рейтинг "30 до 30": до нього потрапили 8 українців
Водночас керівники, які нерідко піддаються стресу та страждають через брак часу, краще поводяться з підлеглими, якщо регулярно займаються помірною фізичною активністю.
Повʼязані теми:
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter